In der richtigen Ernährung interessiert? Dann stellen Sie sicher , dass Sie wirklich gut essen und nicht mit Ihrem unglaublich effektiv Prozess der Ausbildung beeinträchtigen. Wenn es umeffiziente kommt, verbrennt Kalorien, intensives Training, ist…
Crossfit Trainigsplan erstellen
Zirkeltraining, auf den Prinzipien der CrossFit Systems eingebaut – Funktionskomplex Bewegung eine straffe und muskulöse Figur zu schaffen. Wie eine Sport-Figur machen? Wenn eine der Grundvoraussetzungen für das Muskelwachstum –…